Ich möchte intensiv vorankommen
Manchmal ist der Moment gekommen, sich selbst mehr Raum zu geben. Für einen Weg, der klarer ist, getragen und ganz auf deine Situation abgestimmt. Nicht schneller – sondern fokussierter, begleitet und in deinem Tempo.
Zeit, Struktur und fachliche Begleitung
Nachhaltige Veränderung braucht keinen Termindruck. Sie braucht Raum, fachliche Begleitung und einen Rahmen, der wirklich trägt. Genau das steht hier im Vordergrund: Qualität, Struktur und ausreichend Zeit – damit du neue Erkenntnisse und Möglichkeiten Schritt für Schritt in deinen Alltag übertragen kannst.
Zwei Wege
Welcher Weg passt zu dir?
Es gibt zwei Wege, dir bewusst Zeit für deine Beckenbodengesundheit zu nehmen. Beide sind gleichwertig. Der eine begleitet dich individuell und persönlich. Der andere schenkt dir eine bewusste Auszeit in einer kleinen ruppe.
Es geht nicht darum, welcher Weg besser ist, sondern darum, welcher gerade zu dir passt.
Pelviplace Intensiv-Programm
Dein individueller Weg für nachhaltige Veränderung über einen überschaubaren Zeitraum. Fachliche Begleitung, klare Struktur und die konkrete Umsetzung in deinem Alltag. Persönlich auf dich abgestimmt.
Pelviplace Retreat
Eine bewusste Auszeit in einer kleinen Gruppe. Bewegung, Wissen und Regeneration verbinden sich mit Austausch, der neue Perspektiven öffnen kann. Ein wenig Abstand vom Alltag – und ein wenig Nähe zu dir selbst.
Alle Informationen ab 1. September 2026
Über den Start informieren lassen →
Zwei Wege, ein gemeinsames Ziel
Beide Formen schaffen Raum für nachhaltige Veränderung – auf unterschiedliche Weise. Diese Gegenüberstellung kann dir helfen, die beiden Wege besser einzuordnen.
Intensiv-Programm
Form
Individuelle Begleitung
Rahmen
Eng mit dem Alltag verbunden
Fokus
Persönliche Begleitung und Umsetzung
Ausrichtung
Strukturiert und therapeutisch fokussiert
Retreat
Form
Begleitung in einer kleinen Gruppe
Rahmen
Bewusste Zeit ausserhalb des Alltags
Fokus
Bewegung, Wissen, Regeneration und Austausch
Ausrichtung
Gemeinschaftlich und regenerativ
Was beide verbindet: spezialisierte Fachkompetenz, ausreichend Zeit für Veränderung und ein Rahmen, der trägt, ohne zu drängen.Hier darf alles angesprochen werden. Ohne Scham oder Bewertung.
Der Weg darf weitergehen
Was du beginnst, darf weitergehen. Nach dem Intensiv-Programm oder Retreat kannst du das Erarbeitete in Ruhe weitertragen – mit Pelviplace Online, der Pelviplace Community und regelmässigen Live Calls.
So kannst du dein Wissen vertiefen, weiter üben und Fragen einbringen, ohne deinen weiteren Weg alleine gehen zu müssen. Als sanfte Fortsetzung, wenn du bereit bist.
>Link: Pelviplace Online entdecken →
Dein nächster Schritt
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Vielleicht spürst du schon, welcher Weg zu dir passen könnte. Vielleicht möchtest du deine Möglichkeiten zuerst persönlich einordnen. Beides ist gut. In einem ruhigen Gespräch schauen wir gemeinsam, was zu deiner Situation passt.
Orientierungsgespräch vereinbarenKontakt & Öffnungszeiten
Aktuell findest du uns im CasaSalud
Falknerstrasse 11, 4. Stock, 4001 Basel
Telefon: +41 79 822 32 10
Dienstag & Donnerstag:
9:30–13:00 Uhr · 14:00–19:00 Uhr
Mittwoch & Freitag:
9:30–13:00 Uhr · 14:00–18:00 Uhr
Termine nach Vereinbarung.
